YOGA RALLY@和歌山②

YOGARALLY、二日目です。

あんなに遅くまで起きていたTーさんは、朝5時頃にはもう起きている！！

私も起きよう...爽やかな朝✨

Tーさんに背骨整えてもらって、快調！！

みんな起きてきて和歌山城へゴー！！

天守閣の展望、和歌山市内が一望できて気持ちがいい！

観光もできたし、さ！午後からまたRALLYが始まりますよ。

念願だった顔ヨガに参加、お客様もたくさんで大盛況！

いや〜、１０年後の自分の顔は恐ろしかった...（笑）(-｡-;

そしていよいよ経絡ストレッチヨガクラスのスタートです。

始まる前から人気の経絡くん。

今回は、バランスの取りやすいハタヨガポーズと気の巡りを

意識して「丹田」をメインテーマに行いました！

ゆるゆるしながらも、気血が巡る感覚いかがでしたでしょうか？

⇧「環跳（かんちょう）」という胆経のツボをマッサージ

⇩「カンチョー！！！」

とYUMIさん💓　こどもかっ！！！（笑）

そんなチャーミングなYUMIさんは次のクラス

ヨガ棒使って「みんなのヨガ」。

そしていよいよRALLY最後クラス。

存在感があるのに謙虚で素敵なよりさんの

「モナリザエクササイズ」。

音楽に合わせてリンパを流します。

イベントが終わったー

色んな課題が、個人的にも

頑張っていかないといけないことだらけですが

この２日間で私の中にすごーーく大切な宝物できた気がします。

このイベントを企画運営してくださった、ゆかりパイセン！

そして、蓮舞スタジオのちほこちゃん。

素敵な写真を撮ってくれたtomoさん。

参加してくださったお客様。

宣伝に協力、応援してくださった方々。

YOGA RALLYインストラクターの皆様。

本当にありがとうございました！！！！

そして、これからもよろしくお願い致します。

ヒャッホーイ！！！