YOGARALLY＠和歌山1日目の①

4月22日、23日にいってまいりました和歌山！

朝は同じ便のメンバーと羽田で待ち合わせ。

個性豊かな大人８人が大移動...

「珍」

がつかないわけがない、その道中（笑）

笑い転げて、変なテンション。

しまいには骨盤まで出てきて..でも真面目に勉強しているんですよ。

唯一、おとなしい瞬間...スマホ族

そして蓮舞スタジオ到着！和歌山城が望める

明るくて広くておしゃれなスタジオ✨

ここでまた興奮！！！

ボキャブラリーの少ない私は「可愛い〜💓」を何回連呼したか...

全てテンションと体力をここまでで使い果たしてしまいそうでしたが...

始まります、YOGARALLY！

11:00〜スタート！レッスン５本。

私の担当は次の日だったので、クラスにチャレンジ！

美脚、背骨、肩甲骨、それぞれのクラスで下から上へ全身が出来上がっていくのが感じられる...まさにRALLY！！

出来上がった身体を使ってパワーヨガ！からのマインドフルネス....

５レッスン連続は体力、集中力持たないかも？と思っていましたが

お腹が空いたのをのぞけば、あっという間の５レッスン！すごい流れです✨

みなさんのレッスン説明がわかりやすく、しかもそれぞれつながっていく発見がとてつもなく心地よかた....

RALLYのインストラクターさんオススメすぎます！

終わった後に海まで案内していただいて

飲んで

お風呂に入って♨️

お休みなさい。

みんな遅くまで話していたのに起きていられなかった私😭残念！

みんな本当にエネルギッシュ！

続きはまた。